成果をだす、習慣化の方法
習慣化できない理由 この記事を読んでくださっている方の中には、良い習慣を生活に取り入れようとしたことのある人が多数おられると思います。読書習慣、運動習慣、学びの習慣など。 しかし、いざ決心して始めてみたけれども、長続きしなかったという経験はないでしょうか。 「なかなか習慣化させることができない」。そ […]
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神野悠仁
やりたいことがわからない人の、「本当にやりたいこと」や「生きがい」を見つける５つの質問
この記事をご覧の方の中には、「やりたいことが分からない」「生きがいがない」「夢中になれるものがない」「人生がつまらない」「どうやったら、やりたいことが見つかるのか？」 といった悩みや疑問をお持ちの方もいるかもしれません。 そんなあなたにとって、この記事は朗報となるかもしれません。 というのも、紹介す […]
『完訳７つの習慣』基礎原則の実践項目のまとめ
『完訳７つの習慣』を紹介したい！！ という思いにあふれて記事を書きました。 それは、私が自身が『完訳７つの習慣』によって多大な恩恵を受けたからです。 実際に読んで、ためになったことはこんなことです。 学ぶメリットについて ・自分の人生の手綱を自分で握る感覚を持つことができるようになった ・自分の […]
境界線の内側にあるもの
境界線とは何か 境界線とは人間関係の原則のことです。 自分と他者を区別し、自分が何者であるかを定義するもの。 そして「自分の責任範囲」を定め、他者との健全な関係を生み出す在り方。 なぜ境界線が必要なのか なぜ境界線が必要なのかというと、人は愛に満ちた献身的な人であろうとするあまりに、自分の限 […]
人間関係でもう悩まない
こんなはずじゃなかったのに 愛情深い人でありたいと願っているあなたは、パートナー、子ども、家族、友人、同僚に対して、献身的に接していると思います。 けれども、愛情深く接すれば接するほどあなたの心は豊かになるどころか、かえって苦しくなっているんじゃないでしょうか？ あなたは家族や友人、同僚たち […]